「拼命三娘」個性的寶寶，凡事都很全力衝刺。
工作起來，沒日沒夜，就是要完成到某個階段才會停下來。
因此長期工作累積的疲累，寶寶一向都是靠運動與按摩來紓壓。
工作對身體健康有所耗損，運動不小心依然會有運動傷害。
經過幾次【林老師】的按摩服務之後，寶寶對她的技術已經非常信賴。
從此只要時間允許，寶寶就會定期預約【林老師】為我做保養。
因此【林老師】儼然已經是寶寶個人「御用健康保養師」（給自己臉上貼金啊！）
這幾天，寶寶的左肩膀非常痠疼，舉手投足也不是很靈活。
甚至不舒服到影響我呼吸的順暢，有點坐立難安，於是趕緊來找【林老師】求救！
【林老師中式按摩養身中心】位在昆陽捷運1號出口附近。
「林師父工作室」，沒有華麗裝潢，就是一派「家」的親切感。
我與老爺，跟林師父熟到像朋友一般，在這裡也熟門熟路，毫無拘束感。
不熟也沒辦法，身上的症頭，通通被林師父抓在手上，難逃法「掌」！
上次，右邊肩胛骨跟手臂痠痛微麻，被林老師按完就不痛了。
頸部原本轉的時候卡卡的，也是被她按完後頸部就鬆開靈活了。
因為林師父非常認真精進，有空依然仔細研究人體的經絡穴位。
她的心願，就是為人解除「痛」苦，按摩其實是有其道理的。
剛坐定，寶寶把症狀告訴林老師。
林老師立即站上床，先研究我的問題，並試圖減輕我的不舒服。
林師父個頭小巧玲瓏，可是卻有一身好功夫！
全身都是「武器」，先以肘壓試圖緊急為我減輕痠痛。
觸及的地方一陣酸痛，但是按壓後，痛感就緩和下來了。
還有，寶寶本來不知道自己有拇指外翻的現象。
但是因為學習國標舞，穿著高跟舞鞋，拇指外翻的現象就完全凸顯出來。
腳底骨頭有所壓迫，因此也請林師傅幫我紓緩紓緩。
我也決定不再穿著高跟舞鞋，就把它當一般運動就好，畢竟健康比較重要！
稍後趴臥在溫熱的按摩床上，寶寶右半邊非常明顯比左半邊隆高許多。
林老師說寶寶最近，可能工作量太多，沒有好好休息，身體狀況太緊繃了。
上次的坐骨酸痛，雖然被林老師按完後，整個臀部都鬆開，走路輕鬆了很多。
但是今天好像老毛病又犯了，於是她說，今天必須好好仔細調理身體，必須用到3個小時。
於是讓寶寶痛不欲生，咬牙切齒的3小時開始了！
因為寶寶每天久坐在電腦桌前工作，所以腰部也蠻有壓迫感的。
於是林老師先以膝蓋，為寶寶輕輕按摩。
這是專業「膝」法，著力、技術都需要極高專業，小朋友不可模仿喔！
經過輕緩按壓，寶寶覺得腰部的壓迫感輕鬆多了！
接著才是正規的按摩程序。
先大面積「對角掌壓」，舒緩緊繃的背部肌肉，這是令人非常舒服的步驟！
在林老師輕緩溫柔的「掌壓」中，整個人的身心也跟著放鬆了下來。
然後就是林老師，仔細調理每個部位的開始。
由於仔細，所以接近氣結，累積疲累的地方，就特別痛！
先從肩胛開始，林老師的「肘壓」及「指壓」特別「可怕」！
「指壓」精準，「肘壓」有力，都是超痛的，因為林老師的功力實在太強了！
每個部位，都著墨良久，因為要趕走「造成痠痛」的罪魁禍首啊！
平時優雅的寶寶，超會忍痛，
總覺得「忍一時，可以海闊天空；忍一時，可以風平浪靜」，
所以再痛，都會咬牙忍下來，
但是這一次寶寶不再忍了，如果實在太痛了，我會請林老師「輕一點！」
這是寶寶今天來求救的部位，所以林老師全力搶救！
寶寶最怕「肘壓」及「指壓」全用上，唯獨我喊痛的時候，
林老師就會換上溫柔的「掌壓」，讓我緩一口氣！
其實人體是很奧妙的，經脈是相通相連的，
因此不能只是「頭痛醫頭，腳痛醫腳」，必須一脈相通。
整隻手臂及指節都要細細調理，最後讓所有的不適，都從指間釋放出去！
接著往下順著走，仍然由肩頭開始。
這時寶寶的肩部不再痠痛，被解放的輕鬆感，真的有苦盡甘來的感覺！
這時輪到腰部，被林老師的魔肘荼毒治理，真的超痛的。
可能是寶寶有一次車禍猛烈撞擊，事後卻沒有去理會而留下的隱疾，
現在坐久了，腰部很容易有壓迫感。
就先從舒緩溫柔的「掌壓」開始，然後林老師跪在床上，加上她的體重適時適力的按揉！
當然免不了的「肘壓」，做最深層的按揉，揉開積累的氣結。
又是一陣咬牙切齒與痛不欲生，能忍則忍，不能忍就求饒，請手下留情！
我感覺林老師這麼賣力，會不會太辛苦啊！
她說其實她很輕鬆，懂得以全身巧力搭配，根本不會太累，超神奇喔！
她又說，看到客人因她而減輕痛苦，是她最大的成就！
她說，曾經有一位客人，肩胛骨痛到需要打針，因朋友介紹來找她，
揉開乳酸氣結，慢慢有改善，後來就不用打針吃藥。（寶寶想難道是止痛的針藥嗎？）
另一位客人因左半邊痠痛了20多年，做很多檢查醫生都說沒事，
可是他就是不舒服，因緣巧合遇到她，多次按摩過後，他的酸痛也已經改善很多。
還有一位客人，年輕的時候曾經從二樓摔下來腳踝受傷，也曾經照過X光醫生說沒事，
可是他就是不舒服，也是朋友的介紹來找她推拿，現在好很多。
按摩推拿，是一種自然療法，不用打針吃藥，只要找到痠痛根源，就可以讓身體輕鬆舒服！
腿部「掌壓」又是溫柔的恩典，尤其是寶寶曲著腿按摩，真的非常舒服！
或許是臀部跟大腿的部位脂肪比較厚吧，哈哈！
不過寶寶想錯了，高興的太早了。
等林老師深層的「肘壓」一出現，就會令人受不了。
只好哀嚎求饒，林老師就立即以「掌壓」安撫我！
反正整個按摩過程，林老師就是以「掌壓」、「肘壓」再「掌壓」交替使用，
來對付寶寶的頑固酸痛！
左邊仔仔細細整治過一番，再從左右兩邊的小腿治理上來。
她雙管齊下，用膝蓋輕壓寶寶的腳底板，同時以雙掌按壓寶寶的小腿肚。
腳底板力道很輕很舒服，小腿肚小有壓力。
讓寶寶意識到平時運動完，一定要記得拉筋收操，
才不會堆積乳酸，造成酸痛，按摩時就一次算總帳！
右邊如法炮製，最痛的還是肩部及腰部，
「肘壓」非常深層的按摩，徹底診治只好咬牙忍痛，以免留下陳疴。
一樣的感受到臀部及大腿比較舒服。
全身統統整治完畢，真的感到輕鬆不少，果然「痛」然後「快」！
反面做完，會轉正面，大腿、小腿，再奉送輕鬆的「掌壓」，讓寶寶嘗嘗甜頭！
頭部按摩，也是林老師的強項，按完感覺神清氣爽。
最後坐起來，再加強剛剛沒有做到的部分，
最後輕拍背部，將所有不好的氣排出，就結束了3個小時的深層按摩！
反正林老師全身都是武器，痠痛根源，被她的手一摸到，就非得「除之而後快」不可！
林師父的「按、壓、揉、捏」，就可以促進血液循環，釋放緊張與緩解慢性疼痛。
「痛則不通，通則不痛」，每個人的身體狀況不同，承受痛的感覺也不同。
如果真的怕痛，就告訴她「輕點！」，她立即變換為舒緩的掌壓，那就完全不痛了！
不過寶寶覺得，不管如何，最終還是得把痛的根源徹底解決，才能享有良好的生活品質！
店家資訊：林老師中式按摩養身中心（官網）
地 址：台北市南港區忠孝東路六段278巷23弄18號2樓
預約專線：0928-673-299
LINE ID ：0928673299
營業時間：10:00～23:00、星期二公休
留言列表
