Gaga舞台

 #現在不養生 #將來養醫生，寶寶非常認同這句話！

寶寶是 #久坐的電腦工作狂，同時又是盡情揮灑的 #運動魔人，

同一個姿勢維持太久，或過度使用身體某個部位，都是造成卡卡不適的原因。

所以寶寶超愛藉由 #按摩，來紓壓或解鎖卡住的部位。

市面上的各種按摩派別，大概都曾嘗試過。

最近網路上，竟然出現很多連鎖的 #蒸足 新派別，

引發好奇寶寶的興趣，於是來拜會台北八德店的【蒸蒸日上熱療養生所】！

 

台北【 #蒸蒸日上熱療養生所】八德店，位在 #監理所對面巷弄內。

 

就是一般民房，規模不是很大，但是環境很乾淨。

進入室內，看到一字排開，色彩令人賞心悅目的蒸足桶，很有質感！

空氣中，充滿漢方中藥清新的香氣，很舒服的氛圍。

 

 

這些蒸足桶，是台灣製作的專利產品，仿冒必究。

採用 #能量礦石蒸足技術，讓身體 #從腳底開始暖起來。

使用這 #能量礦石蒸足技術，是需要專業證照的。

 

 

牆上掛滿漢方相關產品的資料，還有氣血循環的表徵、排汗顏色。

本來以為就是掛著裝飾用的，後來體驗完整個 #蒸足調理後，真的有所應證。

 

蒸足調理的費用，5+1次收費3000，贈送蘆薈產品二選一。

 

老師送上 #瓜拿納茶，是促進新陳代謝的，喝起來是草本飲料很爽口！

 

 

首次體驗者，行禮如儀填上個人資料，讓老師知道每個人的需求。

 

 

很漂亮的 #個人衣物箱，作課程時，卸下自己所有衣物，

換上所方提供的衣物，男女不一樣。

 

課程前，

每個人都要做個人BMI、肌肉量、內臟脂肪、基礎代謝率、體年齡等。

課程後，再做一次，兩相對照！

 

寶寶的各項指數都在標準範圍內，體年齡50幾歲，還不錯喔！

 

蒸足+瑤浴包100元，適合久坐族、手腳冰冷者等。

就是 #蒸足調理X負離子遠紅外線，雙效結合，全面開啟身體深層修復力。

 

老師給我一張擦拭巾，先將足底擦乾淨。

另外一張 #擦汗布巾，因為可能會大量出汗。

 

接著給我一支 #艾草槌❤️敲打身上比較緊繃的部位，也就是自我按摩啦！

若是將來有興趣來體驗 #蒸足調理者，

報上寶寶的優惠碼 #0091，就會得到一支跟我一樣的 #手工艾草槌❤

️

於是一場從腳底延伸全身的暖流體驗開始了！

寶寶跟老爺，一人一支 #手工艾草槌❤️，邊敲邊開始 #蒸足體驗……

#艾草槌❤️，有清新的艾草香，質地還蠻紮實的，敲起來真的很舒服！

咱們兩個老頑童，玩得不亦樂乎！

 

 

溫熱氣霧包覆足部，寶寶感受到能量的柔和滲透，

其實是舒服的溫熱，而非難以忍受的熱！

 

整個 #蒸足調理，是45分鐘，大約20來分鐘，寶寶已經開始流汗！

寶寶不怕流汗，反而覺得這樣很舒服。

從照片上看來，氣色好像不錯餒！

 

老師遞給我一份 #最美健康能量飲 的點菜單。

老師說，因為【蒸蒸日上熱療養生所】蒸足調理，講究的是 #毒出能入，

所以排汗後，就要補充能量，才是最好的調理！

 

寶寶跟老爺，各點了 #藍莓水果飲 和 #奶香芝麻飲。

低GI、低卡、高纖能量飲，真的新鮮藍莓，還有蒟蒻凍的口感。

不但好看，而且也非常好喝！

 

45分鐘時間到，寶寶汗流浹背，真的全身濕透！

2隻腳白裡透紅，粉紅與白交錯，還蠻好看的。

 

不過才剛伸出蒸足桶外，寶寶的雙足竟然奇癢無比！

真是難以忍受，老師趕緊用 #蘆薈霜，為我緩解。

原來每個人的反應不同，寶寶的反應是 #可喜可賀，因為 #氣血通過來了！

徒然讓寶寶想起小時候，寒流來襲，家中根本沒有什麼 #電暖器，

常常就覺得冷得半死，但是洗完澡，全身紅通通，

也是會有這種奇癢無比的反應，一會就沒事，同時也不冷了，就是這種感覺！

 

老師從蒸足桶的下方，拿出我的蒸足巾，

足底蒸出了 #類似黃色的汗跡，這就是寶寶個人身體方面應該注意的問題！

 

最近工作壓力大，肩頸僵硬不適。

老師建議我同場加映 #筋膜刀深層放鬆，來解鎖卡卡的問題！

首先來個從上到下的鬆筋按摩，

 

然後利用各種功能不一的 #筋膜刀來為我做深層放鬆！

筋磨刀，是一套結合筋膜走向、肌肉貼合度、軟組織滑動原理的深層手技工具。

它是透過多角度的刀身弧度，協助筋膜恢復彈性，讓卡住的地方重新流動。

 

對長期肩頸痠痛、久坐緊繃、運動後延遲性痠痛（DOMS）的族群來說，

筋膜刀最大的魅力，是可以很快 #找到問題點，並 #直接鬆開！

做完  #筋膜刀深層放鬆，真的感覺肩頸真的輕鬆許多，有鬆綁的感覺！

 

 

咱家老爺，是個固執的老頭子。

從來不信按摩、紓壓啦，但這次他也蒸得眉開眼笑，好像蠻舒服的！

 

不過他超奇怪的，他 #蒸足調理 的結果，與我完全不同！

他是 一隻腳有流汗，一隻腳沒有流汗，

他的足底巾，是完全沒有汗水，也沒有任何顏色。

到底怎樣，我沒聽到老師的解說。

即使有，固執老頭子也會有一番自圓其說的說法，但我還蠻擔心的！

 

最後再做一次 #體驗評估，各項指數都有略微進步餒，很高興喔！

 

 

這次在【 #蒸蒸日上熱療養生所】能量循環體驗，

見識 #能量礦石蒸足技術，讓身體從腳底開始暖起來，

這趟全身放鬆之旅，感受溫熱流動、重啟雙足輕盈感，

真的體驗到深層暖感、能量重新流動 的感覺。

同場加映 #筋膜刀深層放鬆，解鎖卡卡的問題！

讓寶寶因跳舞、拳擊跳躍、舉重負擔而勞累的雙腳，

重新呼吸，釋放長期累積的壓力，幫助身體恢復流動感與輕盈狀態！

真的很不一樣的體驗，挺不錯的！

 

 

📣好康逗相報：如果你也想體驗，

記得預約說出  優惠碼 #0091就會得到一支手工艾草槌❤️

 

💪台北｜蒸蒸日上熱療養生所

🏠地址：台北市八德路四段36巷34號

⌚️營業時間：10:00-21:00

服務項目：按摩+蒸足+熱灸+臉部撥筋+水牛角舒筋

https://lin.ee/5hPDjye

💪永和｜蒸幸福美學館

🏠地址：新北市永和區忠孝街56號1樓

⌚️營業時間：12:30-21:00

服務項目：蒸足+蒸身+牛角刮筋+美容

https://lin.ee/U4jEvTR