海鮮,是優質蛋白質的來源。
如果食材新鮮,怎麼做就怎麼好吃,信手捻來都是美味!
但是海洋汙染,食安問題往往搞得人心惶惶,焦慮無比!
新鮮無毒安全的海鮮哪裡找?也是寶寶尋尋覓覓的。

【水綻】是一家以「和漁民共作,和魚蝦共好,和土地共生」為理念的水產公司。
寶寶有機會參與他們的「海鮮澎派組」:「水綻蝦」&「水綻午仔魚」開箱體驗。

*水綻無毒白蝦(M)(每盒250g,17~21尾)*2
「水绽蝦」是水绽公司與小漁合作推出的高品質無毒白蝦,
經過層層把關,安心、安全、新鮮、看得見。
以優質生長環境為基礎,運用生態混養及選用低密度的方式養殖白蝦,
養殖過程,以友善環境為養殖目的,
不使用化學藥劑,以達到資源永續利用。

*午仔魚(L)/(250g/尾/包)
隱藏版免沾手烤箱食材:
*午仔魚「燒烤家庭組合」(兩尾一包/每包240g)*2, 價值360元
*午仔魚「開了很快就熟了」(200g/尾/包)*1,價值200元


台灣俗諺有云「一午、二鯧,三鮸」,所以懂得吃魚的人,
都知道午仔魚是頂級的好魚,
是台灣魚類美味排行俗諺的第一名。

【水綻】貼心的服務,已經將所有「午魚」去鰓、去鱗、去內臟。
全程低溫處理,並急速冷凍保存,品質新鮮有保障。

還有教導消費者「解凍」的方式:
可連同真空包裝「泡水」或「流水」解凍。
解凍後,必須當天烹煮,食用完畢,勿反覆冷凍解凍。
也有教導「清蒸」及「鹽烤」的方式。


「燒烤家庭組合」,只要剪開真空包裝,稍稍沖洗乾淨,就可以烹調。
寶寶預備要用來「蒜燒午魚」。


魚肉畫刀,用醬油稍稍醃一下,最好稍稍動一下,讓醬油進入魚肉中。
備有大蒜、青蒜、米酒、醬油、白胡椒等。




香煎兩面上色,在鍋邊嗆入醬油、米酒,香氣更濃。
放入大蒜、青蒜、辣椒,身邊剛好有剩下半個蘿蔔,切片也一起加入。
既有甜味,又可豐富口感!


果然油脂豐厚,肉質細緻鮮嫩,搭配醬香十足,蘿蔔片也不是蓋的,爽脆鮮甜!

另一組一大一小的「燒烤家庭組合」,預備要來做「豆瓣醬煨午魚」。
備好蔥段、辣椒及豆瓣醬。




起油鍋,兩面香煎,再放入蔥段、豆瓣醬、辣椒。
特意準備一點點的蘿蔔泥,阿基師說,這樣可以增添甜味,
無需再加其他的調味,即可起鍋。


這道的香氣與前一道的「醬燒」不太一樣,清爽又有豆醬的甘甜。
超鮮嫩的魚肉,湯汁也是可淋在白飯上,可吃得到醬香氣十足,
蘿蔔泥也有發揮甜味功能,超好吃!


「開了很快就熟了」150克,已經做好「蝴蝶切」,
薄薄的魚肉,很快就可以熟了。
寶寶預備簡單做「乾煎午魚」給不喜歡有醬汁的老爺吃。
魚肉處理得好乾淨,超漂亮的。





洗淨後,擦乾灑些許鹽稍稍醃一下。
然後,在鍋裡下一點點油,
等油稍微熱一點,就放了薑片爆香去腥。
再把魚皮那面向下,煎到有泡泡,就差不多就可以翻面了。
魚皮的那一面,煎得金黃焦赤,還蠻漂亮的!
連魚肉那面也煎得香噴噴,就可以下青蔥與辣椒,增添風味!
果然很快就熟了,像這樣香噴噴的乾煎午仔魚就起鍋了!
體積較小,真的只夠老爺一人享用,
金黃焦赤,魚肉乾香緊緻,但又不是鮮嫩與自然的魚肉香氣!

「水綻無毒蝦」預備來個「水綻白蝦二吃」!
一部份先去蝦頭、開背,另一部分則取蝦仁備用。


首先「蒜泥蒸蝦」,備冬粉、蔥薑蒜、米酒、白胡椒粉,還有無辣不歡的辣椒碎。



蔥薑蒜、辣椒末,加入米酒、醬油打碎,攪拌均勻。
淋在開背的蝦肉上。

將適量的醬汁也淋在冬粉上,使其吸收醬料,增添風味,
然後放到電鍋中去蒸。



大約5分鐘,就可得到如此美味的「蒜泥蒸蝦」。
「水綻無毒蝦」果然Q脆鮮甜,與蒜香超麻吉,
冬粉吸飽醬汁,鹹香、蒜香,及蝦肉的鮮香,一起綻放!
冬粉也是挺Q彈的好口感,整道做起來並不難!


「金錢蝦餅」,取用蝦仁,用米酒、少許鹽巴、白胡椒調味。
玉米粒,最好用金黃色的甜玉米,但是家裡臨時只剩白玉米,
只好將就,家庭主婦就是要有「有什麼煮什麼」的急智。



將玉米粒、水煮蛋、咖哩塊、青蔥打碎,但仍得保留口感。
用兩片餃子皮,包入以上食材,加上一隻蝦仁。
餃子皮邊緣用水畫濕,兩片黏合比較不會散開。
再用叉子壓出花紋,增添趣味,這個工作就交給老爺去做!





下油鍋酥炸,兩面金黃即可。
沒想到餃子皮「小兵立大功」,真是無敵酥脆,烤烤作響!
那隻鮮紅的蝦仁,真的很霸氣!
Q脆鮮香,甜度也是沒話說,
這麼簡單的「金錢蝦餅」所費不多,但是真的非常非常好吃!

最後寶寶將前面不用的蝦頭,拿去炒香,以備可以拿來煮湯,增添先香美味。
此時整個屋子充滿蝦子的香氣,竟然比蝦子本身更香。
鮮紅的蝦紅素,美得好可口,這都是豐富的營養!

位居冠軍的「水綻午仔魚」油脂豐厚,肉質細緻肥嫩,口感極佳,
而且沒有過多的細小魚刺,僅中間那一根大魚骨,非常適合小孩與老人食用。
寶寶預備留著這條最肥厚的「水綻午仔魚」,除夕夜來作「剝皮辣椒蒸午魚」。
一定更能展現午魚的豐厚油脂,與鮮嫩細緻的特質!

這次【水綻午仔魚與水綻蝦】開箱體驗,寶寶超滿意!
友善養殖,友善捕撈,食材事先都處理乾淨,
主婦們都無須費力處理,信手拈來,「蝦兵魚將」都是美味!
公司網站:水綻股份有限公司
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