Gaga舞台

機器用久了，小毛病小故障總是難免！

老化，也是咱們必須面對的現實！

年輕時，咱們努力打拼，用健康拚搏生活所需！

殊不知長期勞累，也積累了日後的痠痛不適！

寶寶年輕時，確實做了不少苦工，留下一些勞累。

現在年紀大了，開始一一跟寶寶算總帳！

三天兩頭就痠痛，有時還會感到使不上力。

說重不重，說輕不輕，說穿了就是咱們所說的氣血不通！

說真的，對於自己使用過度，又沒有適度休息修護，而形成的氣血不通暢，

就是寶寶如今必須面對的課題，因此只能尋求民俗調整的經絡按摩來緩解！

 

為了瞭解民俗調整的經絡按摩，寶寶認真上網了解：

「經絡阻塞，氣血就不通暢，在阻塞的穴道上，就會產生顆粒狀的「氣結」。

西醫看氣結，認為它正是體內缺氧的部位，是無法代謝的。

中醫方面，認為要消除氣結，最快的方法為：

針灸、經脈穴點推拿、刮痧或按摩、艾灸薰療等，

但這些都要先掌握經脈運行方向和穴道位置」。以上節錄自（華人健康網）

位在南港昆陽站附近，6分鐘路程的【林老師中式按摩養生中心】，

已經是寶寶相當倚賴的按摩師，她非常熱愛自己的工作。

她就是那種遇到「氣結」，非去之而不快的人！

她最大的成就感，就是幫人家解決問題！

所以症頭嚴重的寶寶，明知來找林老師，每次都痛不欲生，

但真的非她不可，每次都是痛然後就是鬆綁的舒暢感，於是寶寶又來了！

 

【林老師中式按摩養生中心】，是個人工作室，完全採預約制。

環境雖不豪華，但明亮乾淨，空氣流通，非常親切舒適！

 

林老師非常熱情親切，桌上永遠準備很多點心餅乾，

然後會拼命叫你吃吃吃，別客氣！

碰到這種熱情的人，會讓人心情放鬆不少，不舒服的感覺會減輕一些！

 

林老師擅長各式經絡推拿，腳底按摩及全身筋絡等方面的紓解。

 

按摩床很乾淨，而且是溫熱按摩床，冬天會打開溫熱設施。

旁邊還有空氣清淨機及小型電熱器，夏天冷氣開放，

反正冬暖夏涼，這樣的按摩環境很舒適寬敞，不會有侷促壓迫感！

 

寶寶老毛病又犯了，痠痛跑來跑去，這次是手腕上半部。

害我拿東西會痠痛，有時候就覺得虛虛的，沒什麼力氣！

寶寶知道又是氣血就不通暢了，當然要來找林老師調理一下！

 

去掉痠痛藥布後，果然見到紅腫的痕跡。

林老師那雙「照妖鏡」一般的手一摸，立即知道問題在哪裡。

 

於是雙手齊發，手勁奇大，而且指指到位，

再加上刮痧棒的點穴手法，這種深層的經脈穴點推拿，

讓寶寶頓時痛不欲生，痛到從按摩椅上跳起來！

但是那些阻礙氣血通暢的氣結，不解決不揉散，寶寶的癥結永遠存在！

而且寶寶的問題，也不是一次兩次就能解決，必須持續慢慢解決。

所以才會有人說，按摩不是迷信，不是奢侈，而是一種舒緩的健康保養方式！

 

說也奇怪，在一陣難以言喻的痛痛痛之後，

原先的卡卡不暢，竟然輕鬆不少，終於又恢復原先的靈活了！

 

老爺也因為年輕時搬重物，超負荷的傷害，常常感到痠痛。

平時他是不說的，但看我問題解決了，立刻請林老師也幫他疏通疏通！

 

因為寶寶最近工作量太多，睡眠品質不佳，氣色暗沉，

還覺得眼皮超重，感覺腫腫的，自己就覺得好老態！

林老師說，熬夜工作當然循環代謝不佳，當然所有問題都一一呈現！

還是得全身經絡徹底調理，幫助氣血循環，才能舒服一些！

於是先以雙手大面積的舒背放鬆，讓緊張的肌肉放輕鬆，才不會適得其反！

 

等背部全面性肌肉放鬆後，

接著，林老師以膝蓋及全身力氣，從小腿一路上來，

以專業的力道，幫寶寶在每個穴位及經絡施力，真是無處不痛！

累積的乳酸疲累實在太嚴重了，真的一壓就痛。

林老師知道我很會忍痛，都不好意思反應會痛，

她說強忍痛感，其實並不好，這樣肌肉反而會以「硬」來抵抗，

不但沒有達到舒緩效果，反而容易受傷呢！

所以寶寶學會了求饒，一痛就請林老師肘下留人！

這一部分，小腿肚超痛，因為走路太快，運動過度累積乳酸造成。

臀部下緣及臀部最有肉部分，是最舒服的！

這部分是以膝蓋實施重點又深層的按摩，一一解開緊繃。

 

接著再以雙掌，從小腿開始，再來一次，這部分就是軟硬兼施！

需要重點施力，揉開氣結的部分，則以肘關節施力。

寶寶一喊痛，她立即改弦易轍，用雙手按壓，給寶寶稍稍舒緩的甜頭！

 

其實寶寶每天久坐，又持續打電腦。

最疲累最有痛感的，就是肩頸與腰部，超緊超痛！

她叫寶寶平時沒事，就要多伸展多舒緩！

 

林老師說，寶寶的肩頸背都頂叩叩，有夠嚴重的！

是！是！是！寶寶知罪！但是就這樣囉，老機器就是容易卡卡啊！

 

全身都是一體相通的，不能只疏通身體部位，

其實頭部更是不能輕忽，於是頭部按摩，也是重頭戲！

可怕的是，寶寶頭部也有氣結，

揉開揉散，就不容易頭重重的，老是感到不舒服！

老師說，按完頭部，晚上會比較好入睡！

 

接著，林老師要是氣血不通暢，臉部也可以順便來做的簡易刮痧。

她說，她常常自己做臉部刮痧，所以她的客人都說她的氣色很好，還會發亮呢！

好好好！寶寶一切遵命！寶寶家的人是很信刮痧這件事，

但是臉部刮痧，我倒是第一次聽到！

 

於是林老師先從我的右半邊臉開始。

 

天啊！刮完的右半部，與左半部真的很不一樣！

可看到右半部氣血通暢，紅通通的，氣色真的變得很好！

 

接著，加強輪廓線及3C族最吃力的明眼部位，

刮完之後，看東西好像輕鬆不少！

 

左半部就如法炮製，然後再以手技輔助。

一樣要特別加強3C族最煩惱的部位，及下巴輪廓線，

連蘋果肌，也不可以輕易放過！

 

寶寶平日的痠痛不舒服，都不是什麼嚴重的醫療問題。

寶寶願意靠深層按摩來幫助新陳代謝、趕走全身的疲勞，

釋放緊張與緩解慢性疼痛，減輕現代都會生活的壓力。

雖然「民俗調理」有人認為登不了大雅之堂，但是對寶寶而言是可信賴的！

尤其這次首次嘗試臉部按摩，不必寶寶多做文字著墨，有圖有真相！

氣血不通暢時，水腫垂垮，老態畢露。

氣血通暢，緊緻提拉，整張臉小了不少，似乎減齡不少呢！

其實按摩不是迷信，不是奢侈，而是一種舒緩的健康保養方式！

也是一種健康保養方式之一，應該做為定期保養的！

 

店家資訊：林老師中式按摩養身中心（官網）

地   址：台北市南港區忠孝東路六段278巷23弄18號2樓

(昆陽捷運站1號出口步行6分鐘)

預約專線：0928-673-299

官方臉書：林老師中式按摩養身中心

LINE ID ：0928673299

營業時間：10:00～23:00、星期二公休